¬ŅCu√°ntas veces hay que comer al d√≠a para evitar la gordura?

Un estudio reciente del Instituto de Ciencia y Tecnolog√≠a de Alimentos y Nutrici√≥n (ICTAN, una entidad espa√Īola) revela que distribuir la ingesta de alimentos en m√°s de cuatro comidas al d√≠a y mantener una velocidad adecuada al comer (masticar lenta y concienzudamente) son dos de los factores fundamentales para tener una menor cantidad de grasa corporal y, en consecuencia, ser m√°s delgado, sin necesidad de ...

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G√°nate a tu jefe y dispara tu carrera

Hay dos caminos para lograr una promoci√≥n en el trabajo: clavarle un pu√Īal por la espalda a tus compa√Īeros, ser despiadadamente competitiva, y regar rumores da√Īinos por todos lados; o darle al trabajo un 180% de dedicaci√≥n, utilizar tus contactos , y saltar ante la oportunidad de asumir m√°s responsabilidades. Es una situaci√≥n cl√°sica de chica buena vs. chica mala y, finalmente, las chichas buenas est√°n gana ...

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Menos tiempo sentados para vivir m√°s

PAR√ćS. Permanecer sentado menos de tres horas diarias podr√≠a permitir aumentar dos a√Īos la esperanza de vida al nacer, seg√ļn un estudio publicado el martes por la revista British Medical Journal (BMJ). Limitar a dos horas al d√≠a el tiempo pasado delante del televisor tambi√©n podr√≠a incrementar la esperanza de vida en 1,38 a√Īos, a√Īade el estudio realizado a partir de investigaciones realizadas en 2005/2006 y ...

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Atención a las damas nuevos zapatos de cristal de La Cenicienta

El dise√Īador franc√©s Christian Louboutin cre√≥ una versi√≥n actualizada y moderna de los cl√°sicos zapatitos de cristal del cuento de hadas. El √ļltimo grito de la moda llega al mundo de los cuentos de hadas. El look de las princesas cl√°sicas qued√≥ demod√© y ahora los dise√Īadores tambi√©n piensan en ellas para darles una apariencia m√°s actualizada. Al menos ese fue el objeto del dise√Īador franc√©s Christian Loubou ...

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Consejos para encontrar la felicidad

En un momento en el que las palabras crisis, conflictos, violancia aparecen una y otra vez en los medios de comunicaci√≥n, parece extra√Īo que una persona admita que, hoy por hoy, es feliz. Pero basta con salir a la calle para comprobar que, con muy poco, nos conformamos. Normalmente la familia y los amigos son los dos elementos que se se√Īalan como primordiales para encontrarse en un estado de felicidad. Y es ...

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Sigue la batalla de Juan Ramón Gómez Díaz vs Cesar Medina (video)

Santo Domingo. Desde hace varios días en los medios de comunicación propiedad de Telemicro se viene colocando esta grabación en la que el periodista Cesar Medina afirma que no será jamás amigo del presidente Electo Danilo Medina por irrespetuoso y desconsiderado. También se le ve peleando con Cesar Pina Toribio. ...

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La revolución islandesa

Mientras que la congoja domina a gran parte de los pa√≠ses de Europa, entre ellos naciones de relevancia hist√≥rica y pol√≠tica como Grecia, Espa√Īa e Italia, la peque√Īa y lejana Islandia se ha convertido en una feliz, pero extra√Īa excepci√≥n. En el sur y el oriente del continente, varios gobiernos han ca√≠do, las econom√≠as se desaceleran, las entidades financieras pierden su prestigio, el desempleo aumenta y la ...

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Ola de calor en los Estados Unidos lleva 46 muertos

Washington.¬† Al menos 46 personas han fallecido en los √ļltimos d√≠as por la ola de calor que azota gran parte de Estados Unidos, que esta semana dar√° una tregua con un descenso de las temperaturas en el este del pa√≠s por la llegada de un frente fr√≠o, inform√≥ hoy la cadena CBS. Los r√©cord de temperaturas, que rondaron este fin de semana los 104 grados Fahrenheit (40 cent√≠grados) en gran parte de Estado Unidos ...

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El pez ‘corta test√≠culos’ atemoriza a pescadores en EE.UU.

El pez Pac√ļ, reconocido en Papua Nueva Guinea como el 'corta test√≠culos', gener√≥ preocupaci√≥n tras ser hallado en un lago en Illinois, pues dos pescadores murieron desangrados tras ser mordidos en los test√≠culos por esta especie. La pesca de una extra√Īa especie en el lago Lou Yaeger en Illinois, despert√≥ preocupaciones dentro del gremio de pescadores de esta comunidad. Se trata del pez Pac√ļ, especie que pue ...

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Promueven turismo hacia RD destacando tama√Īo del pene de Porfirio Rubirosa

Vuelve la leyenda de Rubirosa, el mayor playboy de todos los tiempos. El Ministerio de Turismo de la Rep√ļblica Dominicana, patrocin√≥ el 10 de junio la primera Copa de Polo Embajador Rubirosa, celebrada en el Santa B√°rbara Polo Club de California. No falt√≥ quien recordara los v√≠nculos de Rubirosa con otro dominicano notorio, el tirano Rafael Le√≥nidas Trujillo. ...

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El dinero ¬Ņnos hace malos? Un estudio dice que s√≠

¬ŅEl dinero te hace malvado?‚ÄĚ Unos investigadores de la Universidad de California, en Berkeley, estudiaron la relaci√≥n entre el estatus socioecon√≥mico de una persona y su bondad, amabilidad y empat√≠a. En el experimento, sentaron a dos personas a jugar al ‚ÄúMonopoly‚ÄĚ, el legendario juego de bienes ra√≠ces. Uno de los jugadores no ten√≠a ninguna posibilidad de ganar ya que los investigadores cambiaron las reglas ...

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Nueva versi√≥n del “Hombre Ara√Īa” en 3D lidera la taquilla de EEUU y Canad√°

LOS √ĀNGELES. "The Amazing Spider-Man", la nueva entrega de la vida del superh√©roe, subi√≥ al primer puesto de la taquilla de Estados Unidos y Canad√° este fin de semana, relegando al segundo lugar a la comedia "Ted", seg√ļn datos definitivos de la industria . La producci√≥n en 3D, que muestra las √ļltimas aventuras del superh√©roe s√≠mbolo del c√≥mic, sum√≥ 62 millones de d√≥lares en su primer fin de semana en las pa ...

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Apresan hombre que llamaba a empresas a nombre de juez de la SCJ pidiendo dinero

Santo Domingo. Agentes de la Policía apresaron a un hombre que se dedicaba a solicitar sumas de dinero, oscilante entre 35 y 40 mil pesos, a nombre del juez de la Suprema Corte de Justicia, Frank Soto, para alegadamente confeccionar placas de reconocimiento a los nuevos titulares de las denominadas altas cortes. El detenido es Germán Santos, con domicilio en Santiago, quien al momento de ser ubicado y apres ...

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Ch√°vez afirma estar “totalmente libre” del c√°ncer a tres meses de comicios

CARACAS. El presidente de Venezuela, Hugo Ch√°vez, asegur√≥ el lunes que est√° "totalmente libre" del c√°ncer que le fue diagnosticado en 2011 y neg√≥ que su condici√≥n f√≠sica pueda incidir en la campa√Īa para lograr su reelecci√≥n para un tercer mandato en los comicios del 7 de octubre. "Libre, totalmente libre", dijo el mandatario respondiendo escuetamente a una pregunta de un periodista sobre si puede afirmar qu ...

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Jennifer López planea realizar una serie sobre una pareja de lesbianas

La actriz y cantante Jennifer L√≥pez prepara una serie sobre una pareja de lesbianas para el canal ABC Family, seg√ļn recoge ayer la prensa estadounidense. El proyecto, a√ļn sin t√≠tulo oficial, gira en torno a la pareja protagonista y la convivencia en el hogar con sus hijos, una situaci√≥n que cambiar√° mucho con la llegada al hogar de una joven adolescente. Una de las madres, seg√ļn sostiene el blog Deadline, e ...

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Jefe de Agencia de Seguridad Nacional de EEUU pide ley contra ciberataques

WASHINGTON. El jefe de la Agencia de Seguridad Nacional estadounidense (NSA por su sigla en inglés), general Keith Alexander, dijo el lunes que Estados Unidos debe adoptar una ley que proteja al país de ataques cibernéticos, e insistió en que esto no violaría el derecho a la privacidad. Aprobar una ley de esta naturaleza es "vital", en un país en el que se incrementa el tráfico en internet y donde los ataqu ...

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Expareja de Tonty Rutinel desiste del proceso agresión física en la justicia

Santo Domingo. La excompa√Īera sentimental de Tonty Rutinel desisti√≥ del proceso por violencia intrafamiliar incoado el pasado mes de diciembre contra el exsenador. Leidy Dayana Caraballo de los Santos, con quien Rutinel procre√≥ un ni√Īo, deposit√≥ la instancia por ante el Quinto Juzgado de la Instrucci√≥n del Distrito Nacional, en la que plantea el √ļnico pedimento de retirar ‚Äúdesde ahora y para siempre‚ÄĚ la que ...

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Denuncian que gays dominicanos son violados por policías en el cuartel general de esa institución del orden

Juan Dolio, San Pedro de Macor√≠s.- La comunidad gay de la Rep√ļblica Dominicana decidi√≥ hoy mantenerse "fuera del closet" para reclamar su espacio y, de paso, al menos uno de sus representantes ha denunciado que algunos homosexuales, tras ser arrestados, son violados por la Polic√≠a en su cuartel general. Deivis Ventura, portavoz de la organizaci√≥n Hermanos Siempre Hermanos, (HSH), al participar en un panel s ...

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La cifra del d√≠a: Un 22% de los sometidos por drogas con edades entre 7 a 17 a√Īos

Santo Domingo. Datos obtenidos en las fiscal√≠as barriales del Distrito Nacional y las provincias de Santo Domingo establecen que el 22% de los 2,846 traficantes sometidos en 2011, son ni√Īos con edades entre los 7 a 17 a√Īos. Los menores de edad han sido detenidos por la Direcci√≥n Central Antinarc√≥ticos (Dican), de la Polic√≠a Nacional en los barrios Capotillos, Las Ca√Īitas, Los Guandules, Guachupita, Cristo R ...

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Innovador Festival de Arroces Dominico-Haitiano en la pasada BTC 2012

Un interesante e innovador festival gastr√≥nomico de arroces, fue celebrado en la m√°s reciente version de la Bolsa Tur√≠stica del Caribe, enfocado en las cocinas Dominicana y Haitiana. Diversos y originales platos fuern presentados por restaurantes y hoteles del pais, evaluados por reconocidos chefs, en base al sabor y presentaci√≥n. En el primer rengl√≥n evaluado ‚ÄúEntradas y ensaladas‚ÄĚ, result√≥ ganador del 1er ...

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Aplazada a 2013 audiencia sobre extradición de fundador de Megaupload

WELLINGTON.  La audiencia de extradición del fundador de Megaupload.com, reclamado por Estados Unidos, fue aplazada hasta marzo de 2013, cuando estaba prevista inicialmente en agosto, indicaron este martes los abogados del inculpado. La justicia neozelandesa debía celebrar audiencia a partir del 6 de agosto para examinar la demanda de extradición interpuesta por Estados Unidos, que acusan al millonario Kim ...

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Tom Cruise y Katie Holmes llegan a un acuerdo y evitan un publicitado juicio

LOS √ĀNGELES. Tom Cruise y Katie Holmes llegaron el lunes a un acuerdo de divorcio luego de que la actriz introdujera, hace dos semanas, una demanda exigiendo la custodia de su hija, una inesperada medida que desat√≥ especulaciones sobre el posible papel de la Cienciolog√≠a en su separaci√≥n. Pero estas especulaciones podr√≠an quedar acalladas, o al menos no respondidas, tras el acuerdo que evit√≥ un juicio que p ...

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Amnistía Internacional recomienda reforma profunda de la Policía dominicana

La Polic√≠a Nacional de la Rep√ļblica Dominicana debe respetar las decisiones del Poder Judicial y abstenerse en todas circunstancias de presionar a los tribunales, y las autoridades del pa√≠s deben iniciar sin demora una profunda reforma de la polic√≠a, dijo este lunes Amnist√≠a Internacional. En incidentes que tuvieron lugar el pasado 5 de julio en la ciudad de San Francisco de Macor√≠s, alrededor de 50 polic√≠a ...

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Seg√ļn nuevo estudio convivir con perros evitar√≠a que beb√©s sufran ciertas infecciones

WASHINGTON. Los ni√Īos que conviven con perros tienen menos chances de presentar ciertos tipos de infecciones a los o√≠dos o problemas respiratorios que aquellos que no tienen mascotas, seg√ļn un estudio divulgado este lunes. El estudio, presentado en la publicaci√≥n estadounidense Pediatrics, no especifica las razones de este resultado, pero sugiere que estar rodeado de un perro que pasa parte de su d√≠a al air ...

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“Funcionarios corruptos no formar√°n parte del Gobierno”, asegura vocero de Danilo Medina

Santo Domingo. Diversas reacciones ha causado la advertencia del vocero del presidente electo Danilo Medina, Roberto Rodríguez Marchena, quien advirtiera que los funcionarios corruptos no formarían parte de su gestión. Politólogos elogian el discurso inicial, mientras que el Foro Social Alternativo ve con escepticismo la advertencia y el diputado, Gustavo Sánchez del Partido de la Liberación Dominicana dijo ...

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Lo que nos faltaba, quieren construir una cementara cerca de Boca Chica

Cientos de parceleros y comunitarios de Villa Gautier se aglomeraron el pasado viernes en las afueras del Congreso Nacional en el Centro de los H√©roes de esta ciudad Capital de manera civilizada y pac√≠fica para expresar su descontento y oposici√≥n a la construcci√≥n de una nueva cementera en el poblado de Villa Gautier y Boca Chica por los graves da√Īos al medio ambiente que la misma ocasionar√° si se permite s ...

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Hombres con fusiles se robaron m√°s de RD$10 millones en La Vega

M√°s de una decena de hombres con fusiles y armas cortas asaltaron este domingo la empresa Unipollo de La Vega y cargaron con m√°s de RD$10 millones. Al revelar lo acontecido el presidente de la empresa, Jochy Polanco, manifest√≥ que los asaltantes despojaron de sus armas a dos vigilantes de la compa√Ī√≠a a quienes ataron de pies y manos. Polanco dijo que los ladrones adem√°s amarraron a un mec√°nico que labora en ...

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